Nous aimons tous les plantes pour leur coté décoratif et pour la vie qu’elles amènent à nos espaces intérieurs. Mais saviez-vous que de nombreuses plantes (telles que les fougères ou les palmacées) peuvent en fait réduire l’action des virus en suspension dans l’air, en augmentant le taux d’humidité de votre intérieur? L’une des armes secrètes pour lutter contre le rhume ou la grippe peut se trouver non pas dans une pharmacie, mais dans une jardinerie !

Selon des études scientifiques, lorsque l’humidité dépasse les 40%, la virulence du virus de la grippe est considérablement réduite. Une humidité plus élevée signifie également une infectiosité moindre des virus en suspension dans l’air. C’est ici que les plantes entrent en jeu : toutes les plantes, à l’exception des plantes grasses et des cactus, ont la capacité d’augmenter le taux d’humidité par un processus appelé transpiration végétale.

Ce phénomène se produit lorsque la lumière directe du soleil frappe les feuilles de la plante et provoque l’évaporation de l’eau qu’elles contiennent. La plante, à son tour, puise l’eau du sol pour remplacer l’eau qui s’est évaporée dans l’air. Plus la plante est grosse, plus la transpiration est importante et plus l’eau est évacuée dans l’air.

Alors n’ayez pas peur de mettre autant de plantes que vous le souhaitez pour décorer votre foyer – non seulement elles purifient l’air que vous respirez, mais elles peuvent également vous aider à rester en bonne santé. Vous trouverez ci-dessous une liste de plantes les plus génératrices d’humidité

  • Philodendron
Philodendron

Le philodendron est une très belle plante d’intérieur qui, outre ses qualités esthétiques, s’avère robuste et facile d’entretien. Son feuillage très décoratif en toute saison est plein d’exotisme : succombez au charme du philodendron !

  • Zamioculcas zamiifolia

C’est une plante tropicale originaire de Zanzibar (Tanzanie). Elle est cultivée comme plante d’intérieur, étant esthétique et facile à entretenir. Elle est aussi appelée Plante ZZ, des initiales de son nom scientifique

  • Oiseau de paradis

Le bien nommé « Oiseau de Paradis » est une plante de belle envergure au port élégant et aux fleurs somptueusement colorées rappelant la forme d’un oiseau. 

  • Ficus lyrata

Ses grandes feuilles, vert foncé avec le revers plus clair, sont en forme de lyre ou de violon. Leur dimension diffère d’une variété à l’autre.